おかゆnote「あーゆーぼーわん」
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「体調(健康・病気)」の記事一覧
2024年9月15日
高血圧?(4):最高血圧「176mmHg」。57歳で高血圧を宣告?されスタートした、私の血圧ライフ。―減塩スタート―
2024年9月8日
高血圧?(3):最高血圧「176mmHg」。57歳で高血圧を宣告?されスタートした、私の血圧ライフ。―今週の血圧―
2024年9月1日
高血圧?(2):最高血圧「176mmHg」。57歳で高血圧を宣告?されスタートした、私の血圧ライフ。―血圧計が届くまで―
2024年8月25日
高血圧?(1):最高血圧「176mmHg」。57歳で高血圧を宣告?されスタートした、私の血圧ライフ。
2024年3月24日
突然襲う「めまい」対策。どうしていますか?
2024年1月24日
五十肩。痛みが辛い「急性期」から、痛みが和らいでくる「慢性期」まで9ヶ月。身体が楽な毎日が戻ってきた。
2023年12月27日
愛用のグンゼ綿100%の肌着「快適工房」。50代から肌着はシーズン毎に買い換えるのがオススメ。
2023年12月10日
「動きたくない」「できるだけだらだらしていたい」ズボラな56歳が健康でいるためにやっていること
2023年11月1日
女性の加齢臭対策で最も大事なことは【洋服の臭い対策】。これだけやればかなり違う
2023年10月8日
「近視かつ老眼」の物の見え方。メガネをかけると近くがみえにくい。
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