高血圧？(7)：最高血圧「176mmHg」。57歳で高血圧を宣告？されスタートした、私の血圧ライフ。―１ヶ月間血圧を測った結果―
高血圧？(6)：最高血圧「176mmHg」。57歳で高血圧を宣告？されスタートした、私の血圧ライフ。―減塩できない―
高血圧？(5)：最高血圧「176mmHg」。57歳で高血圧を宣告？されスタートした、私の血圧ライフ。―塩分目標量1日「6.5g」は可能なのか―
高血圧？(4)：最高血圧「176mmHg」。57歳で高血圧を宣告？されスタートした、私の血圧ライフ。―減塩スタート―
高血圧？(3)：最高血圧「176mmHg」。57歳で高血圧を宣告？されスタートした、私の血圧ライフ。―今週の血圧―
高血圧？(2)：最高血圧「176mmHg」。57歳で高血圧を宣告？されスタートした、私の血圧ライフ。―血圧計が届くまで―
高血圧？(1)：最高血圧「176mmHg」。57歳で高血圧を宣告？されスタートした、私の血圧ライフ。
やめたことシリーズ:洗面台の掃除は「この先ずっと」夫におまかせ
近眼で老眼、そしてパソコン画面がボヤけて見えてしまう人に超オススメの「近近メガネ」
暑いから、家の掃除を夜やってみる。「どうせするならいつやっても同じ」？
飽食の現代。こんなに食べなくても生きていけるはずなのに。
インド映画が私を救う〜インド映画は不安や心配事を一瞬で吹っ飛ばす薬〜
健康診断で行うべき必要な検査とは。不要？な検査に疑問
薬師寺東京別院へ「写経」に通う
自分でやるのは難しいと躊躇していたが、あっけなく済んだスマホの機種変更。
私達は環境を破壊し、平和も実現できず、身近な隣人すら大切にできない。
伊藤沙莉さんが演じるNHKドラマ「虎に翼」が面白い。日本初の女性弁護士、女性裁判所長になった三淵嘉子さんが目指した社会
受動喫煙の肺がんリスクはどのくらい？ヘビースモーカーの父と暮らした母の場合
美しい景色と楽しい旅行の後に待っていたこと
断りたいとき、正直に「No」と言えますか？